今週はストレス解消週間。

今日は「人は何をしてる時がいちばんストレスがたまらないか?」

ストレスがたまらないことは、何も考えないこと。そして難しいことは一切やめて、

単純作業をすること。

例）洗濯物をたたむ。アイロンがけをする。お皿を洗う。本の整理。

 但し、ゆるゆるやる！！必死にやってはいけないそうです。

他、写経（本の文字を別のノート書いて写す）

山中さんは　ミュージシャンですので楽譜を写譜するそうです。

バッハ、モーツアルトなどなど、頭がすっきりするそうです！！

Ｍ　STREET　TATOO／　STAN　GETS　

アルバム「WORLD　OF　STAN　GETS」から