体整形マッサージをしてみました。
2008年1月21日
ヘア＆メイクアップアーティスト、田中宥久子（たなか・ゆくこ）さんのDVD BOOK
『田中宥久子の体整形マッサージ応用スペシャル編−美しき一枚皮−』をやってみました。
田中宥久子さんと言えば、10歳若返る、といわれる「造顔マッサージ」の考案者。
この「造顔」と「体整形」のDVD BOOKが去年大ヒットしました。
どこの書店も山積みになっていました。（今もまだそうかな・・・）
私も、やせたい、やせたいと思っていた去年の秋、
引き寄せられるようにその中の1冊を購入。
私はやせたかったので、「顔」の方ではなく「体」の方を買いました。
しかし、買ったことでやった気になった私は、一度も封をあけずに放置。
そのまま買ったことも忘れてしまいました。
ところが、昨日、再会したのです。
私の部屋には、買ったまま読んでいない本が積んである
「未読コーナー」があるのですが、
昨日、部屋の中で転んだ私は、
そのコーナーに突っ込み、ぐちゃぐちゃにしてしまったのでした。
そういえば、一昨日は、凍った道路で転んだなぁ…。
おかげで私の足は、あざ＆切り傷だらけ〜。
でも、受験生のみなさんの代わりに私が転んでいると思えば、痛くないっ！
と、強がってみるものの、これが３０代に近づいているということなのか、
と、思ったり…。
さて、話を戻します。
その散らかった本の中に、田中先生の「体整形マッサージ」を発見！
無事、再会を果たしたのでした。
「10分」でできる、とあったため、早速、DVDを見ながらマッサージをしてみました。
リンパの流れを意識したマッサージは、体の汚いものを押し出していくようなものでした。
自分の手のひらで、ぐいぐいぐいっと体をほぐしていくのですが、
ここまで自分の体を自分の手で触ったのは始めてかもしれません。
二の腕、お腹、お尻、足の裏、ひざ、と体中を触っていきました。
そして、気づいたことが一つ。
私の体は…とてもやわらかかった。
意味わかりますか？
やわらかさの原因は「脂肪」ですよ！
こんなところにも、あんなところにも…。
マッサージのしがいがありました。。。
できれば知りたくなかった現実を受け入れながら、
DVDの中の田中先生の説明のとおりにマッサージをすること15分。
終わった頃には、体がほのかに赤くなっていました。
気持ちもすっきりしていました。
そして、まだ体が温まっている状態で就寝。
一番、変化があったのは「朝」でした！
目覚まし時計よりも早く起きることなんてほとんど無い私なのに、
また、目覚ましがなっても、なかなか布団から出られない私なのに、
今朝は、目覚ましがなる前に、太陽の光で目が覚めました。
それも、すっきり目覚められました。
自分でも驚くくらい、パッと目が覚めたんです！
これにはビックリです。
こんなところにも変化があるとは…。
体整形マッサージはとても簡単にできたので、
次は10歳若返るといわれる「造顔マッサージ」をやってみようと思います！
もし、10歳若返ったら、私19歳だわー。
お肌の悩みなんて、ほとんど無かったあの頃。
想像するだけでにやけてくる。イヒ。
早速、今夜にでも買いにいってこよう！っと。
待っててねー。１０代の私〜！
7月13日生まれ。群馬県出身。B型。