最高の眠り方
2013年3月6日
今日のキノコレ（13：45頃〜オンエアー）で
紀伊國屋書店富山店の橋本さんからご紹介頂くのはコチラの本です。
『最高の眠り方／大郷卓也（総合法令出版）』
実は、先週木曜日のデリラー1分チャレンジで
ご本人自らご紹介頂きました。
本に関しては、橋本さんが大変わかりやすく紹介をされていますので、
まずはコチラのサイトをお読みください。
読みましたか？
橋本さんも書かれている通り、
著者の大郷さんは富山市の寝具店『ねむり屋』の５代目店主です。
つまり富山うまれの本なのですね！
私は何より驚いたのは、本の帯に書かれた、
「一生のうち約20年間は睡眠時間」
という一文。
そんなに寝ているのですね。
それなら、睡眠環境をいいものにした方がいいですよね！
本書には睡眠の質を上げる様々なヒントが書かれていますので、
睡眠に悩みを抱えている方は是非♪
それから、今度紀伊國屋書店富山店で、
大郷さんのイベントをされるそうです！
無料ですので、ぜひお気軽にご参加ください。
＊＊＊
◎大郷卓也さん『最高の眠り方』出版記念イベント
日時： 3月12日（火） 14：00〜
会場： 紀伊國屋書店富山店 Aカウンター横
参加費： 無料
購入者特典： ねむり家の『ねこハンカチ』プレゼント
お問い合わせ：紀伊國屋書店富山店 TEL076-491-7031
イベント情報URL http://www.kinokuniya.co.jp/store/Toyama-Store/
7月13日生まれ。群馬県出身。B型。