ゆらフィットネスを体験！
2020年8月20日
先日、石川県にある湯来楽（ゆらら）内灘店にこの夏誕生した
フィットネス「ゆらフィット」を体験してきました。
湯来楽内灘店副店長 大家千鶴さんに色々教えていただきました。
ありがとうございました！
温泉施設に誕生したフィットネスは、大変快適でした！
まず、ストレッチをしてからエアロバイクで有酸素運動。
その後、チェストプレス・ショルダープレス・レッグプレス
などのウエイトマシンでトレーニング。
最後にランニングマシンで軽く走っていい汗をかきました。
体験と言いつつも結構しっかり運動しました。私、頑張ったー。（笑）
ちなみに、お部屋はエアコンが効いていますので快適です。
マシンを使った後はしっかり消毒！
安心してご利用いただけます。
各マシンにあるQRコードを読み込むと
スマホでマシンの使い方動画を見ることができます。
なんと無料Wi-Fiもあるんですよー。
ゆらフィットの利用料金は、
会員の方は2時間400円で、プラス入館料が必要になります。
ですが！
通常フィットネスと岩盤浴と入館料（温泉）がセットで2,040円のところ、
今ならなんと税込み1,330円でご利用いただけます。
お得〜。
やはり運動をしたあとは、しっかり汗を流したいですものね。
私も運動後、露天風呂に入りましたが、気持ち良かったです。
外の風を感じながら源泉かけ流しの天然温泉に入って、
すっきりリフレッシュできました。
なお、フィットネスを利用する際は、運動用のウェアとシューズ、靴下が必要です。
私は自分のウェアとシューズを持っていきましたが、
岩盤浴をご利用の場合は、岩盤浴のウェアで運動してもいいそうです。
また、シューズのレンタルは50円、靴下は200円で販売していますので、
気軽に利用できます。
詳しくは、ゆらフィットのサイトをご覧ください。
最近、体を動かしてないなーという方は、
湯来楽内灘店でフィットネスと岩盤浴と天然温泉で
心身共にリフレッシュしてみてはいかがでしょう？
◎湯来楽内灘店のサイトは コチラ
・
7月13日生まれ。群馬県出身。B型。