ゆきれぽ » 2012 » 1月

2012年1月19日

体のためにも、ダイエットのためにも、
まずは、食事からなんとかしたい！

と思っている方。

まずは、こちらの本を読んでみては？

・『女子栄養大学のダイエットクリニック／世界文化社』

こちらは、昨日のキノコレで、
紀伊國屋書店富山店の橋本さんからご紹介いただいた本です。

私も読みました。

女子栄養大学の栄養クリニックで、
40年以上続いている人気ダイエット講座が本になったものです。

一見、ボリュームがありそうに見える食事も、
実はちょっとした工夫でとても低いカロリーで作ることができるそうです。

そのレシピのほか、
食生活のアドバイス、
エクササイズ指導まで、
幅広いアプローチで、
ダイエットをサポートしています。

ダイエットはもちろんですが、
健康のため、体のために読んでおいて損はないと思いますよー！

こちらは、実際に行われている講座が本になっていますので、
それを考えると、この本はとてもお安いと思います。

yukikotajima 10:08 am

最近見た映画です！

・『ロボジー』

『ウォーターボーイズ』の矢口史靖監督の最新作です。

新型ロボットの開発に失敗した家電メーカーの3人が、
なんと、おじいちゃんをロボットの中に入れて、ロボット博に出場。
大反響があったものの、中に人が入っていることはもちろん秘密で…。

もし、このロボットの中に入ったおじいちゃんが、
穏やかな人だったら、ヒューマン映画になるのでしょうが、
頑固でわがままなじいさんが入ったことにより、
様々な予想外の出来事が起き、
その結果、コメディー映画となっています。（笑）

私が印象に残ったのは、
ロボジーのまま、お孫さんに会いに行くシーン。
顔が見えないからこそ、
本音が言えたり、したかった行動ができたりする、
というのは、なんかわかるなと思って。

頑固なおじいちゃんの不器用な愛が、
ちょっと素敵でした。

・・・

・『万年筆』

こちらは、富山県は氷見市が舞台になった映画です。

以前、graceに、市川徹監督と、
主演の渡辺裕之さん、竹内晶子さんのお二人にご出演いただき、
映画のお話をいろいろ伺ったのですが、
お三方とも、氷見での撮影を大変楽しまれていたのが伝わってきました。

特に、かもめのシーンがお気に入りなのだとか。

氷見の名所がたくさん出てきます。
それこそ、この映画と同じように、氷見をまわってみるのも楽しいかも。

それから、この映画は、主演のお二人以外は、
全員、氷見のみなさんが役者をやっていらっしゃるそうです。
知っている方がスクリーンに登場するかもしれませんよ！
そういうわくわく感もぜひ味わってみてください。

yukikotajima 9:49 am