上野です！

梅雨時期だというのに天気のいい日が続いています…
じめじめ通り越して暑いですね。
夏の到来を思わせる日には、夏の準備もしなくちゃ。
ということで今日のテーマは「夏じたく」でお届けしました。

定番ともいえる扇風機・クーラーのお手入れに寝具交換、すだれ、蚊取り線香の準備など、
「あ、そうだった！」と思うものも多々。

あなたはあなたの夏じたく、できてますか？

 

＜キリン　コクの時間＞

 

キリンビールの富山支社　古川支社長と
営業本部　商品開発研究所から　松井さんにお越しいただきました。

6月24日にデビューしたキリンの新ジャンル「コクの時間」。
「清冽なコク」を味のコンセプトに、コクがあるのにすっきり、を実現！
あなたも是非この味を体感してみてください。

http://www.kirin.co.jp/brands/kokunojikan/

※プレゼント！
コクの時間　6缶パックを8名様にプレゼント！
トップページからインフォメーション欄を経由して、専用応募フォームからお送りください。

PCサイトをご覧の方はこちらからどうぞ↓↓
http://www.fmtoyama.co.jp/contents/info_277.html

アルコールですので、未成年のご応募は固くお断りします。
応募の際には年齢を必ずお書き添えください。締切は7月5日（日）です。
＜Wekeyとやま　ご注文はお決まりですか？＞

 

富山市内のダイニングポータルサイト
Wekey（ウィッキィ）とやまをご紹介しています。
この他、ウィッキィでは新規加盟店も大募集中です♪
http://toyama.wekey.be/

 

＜ウイークリーガスマガジン＞

日本海ガス　ショールームPrego　石井知子さんの登場です。

日本海ガスのHPはこちら↓
http://www.ngas.co.jp/

 

＜あそんでとくしてインターネット！？＞

クリック早苗さんと、インストール紋でお送りします。

今日ご紹介したHPは、世界の文字で遊ぼう
http://www.geocities.jp/p451640/moji/

 

＜酒のだいじん　狸のちょっといい話＞

 

堀川店の森川店長にお越しいただいて、
新商品やお店オリジナルのキャンペーンについて伺いました。

この夏のだいじんのキーワードは「ささやかな幸せ」と「さっぱり爽快感」。
だいじんオリジナルの日本酒「氷生」、もちろん今年もスタートです。
そのほかおススメの新商品チューハイもデビュー。
サントリー角瓶のキャンペーンも予定されています。
お店でどのお酒にしようか、じっくり悩んでください♪

※プレゼント
7月7日に新発売となるサントリー「こだわり果樹園」甘夏みかん
350ml缶を2本セットにして12名さまにプレゼント！

トップページからインフォメーション欄を経由して、専用応募フォームからお送りください。

PCサイトをご覧の方はこちらからどうぞ↓↓
http://www.fmtoyama.co.jp/contents/info_277.html

アルコールですので、未成年のご応募は固くお断りします。
応募の際には年齢を必ずお書き添えください。
なお、堀川店に受取りに来ていただける方に限ります。締切は7月5日（日）です。

所在地(堀川店)：富山県富山市堀川町386-2
電話(堀川店)：0120-22-3711

HPはこちら↓↓ブログも頻繁に更新中！
http://www.e-daijin.co.jp/

 

＜ひまわりほーむの　楽しく元気な家づくり＞

富山南支店所長　山本さんにお越しいただきました。

家づくりの相談は、ひまわりほーむ丸ごと実験＆体験館
0120－79－8100までどうぞ。
HPはこちら↓
http://www.e-himawari.co.jp/
 

上野です！

先週のクイックレシピを受けて、
今日のテーマは「日本でいちばんおいしいもの」。
お菓子にお取り寄せ味覚、現地でしか食べられないものなど
こちらもたくさんいただきました。

やっぱり食べものネタといえば、の「気ままプラン」です。

 

＜Wekeyとやま　ご注文はお決まりですか？＞

富山市内のダイニングポータルサイト
Wekey（ウィッキィ）とやまをご紹介しています。

今日は加盟店インタビュー！
マンテンホテル内「くろべ」の藤井さんにお電話でお話を伺いました。
自慢のかまど飯と八丁味噌仕込みのにごりおでん、おいしそうです…。
お店にも是非行ってみてくださいね。

この他、ウィッキィでは新規加盟店も大募集中です♪
http://toyama.wekey.be/

 

＜ウイークリーガスマガジン＞

日本海ガス　ショールームPrego　石井知子さんの登場です。

日本海ガスのHPはこちら↓
http://www.ngas.co.jp/

 

＜DDTプロレス＞

 

富山のフリープロレスラー・矢郷良明さんにお越しいただきました！

7月5日に高岡エクールで開かれる
「Big house arrow home town! in 富山 2009」について、
「言うなれば、文化系プロレスですね」とあっさり話す矢郷さん。
文化系ってどんなですか…気になります。
矢郷さんももちろん参戦です！

詳しくは公式サイトへどうぞ！！
http://www.ddtpro.com/

※プレゼント！
7月5日に高岡エクールで開かれる
「Big house arrow home town! in 富山 2009」のチケットを
ペア3組・6名様にプレゼント！！
〒、住所、氏名、年齢、電話番号などをお書き添えの上ご応募ください。

 

＜あそんでとくしてインターネット！？＞

 

クリック早苗さんと、インストール紋でお送りします。
今日ご紹介したHPは、ボクベン
http://bokuben.jugem.jp/

＜富山市ファミリーパーク＞

小川さんにお越しいただきました。
20日（土）、27日（土）は夜間延長開園！！
ライトダウンやキャンドルナイト、ホタルなど見どころもたくさんです。

 

＜ひまわりほーむの　楽しく元気な家づくり＞

 

富山支部長の小山さんにお越しいただきました。

家づくりの相談は、ひまわりほーむ丸ごと実験＆体験館
0120－79－8100までどうぞ。
HPはこちら↓
http://www.e-himawari.co.jp/

 

お待たせしました上野です。 

先週の放送で集まったたくさんのクイックレシピのなかから、
選りすぐりのレシピをどどんっとご紹介します！

実際に番組中、リスナーの皆さんからいただいたものですよ。もちろん全て。
是非やってみてください♪ 

 

＜ごはんもの、どんぶり＞ 

●マヨネーズ炒め豚キム丼
熱したフライパンにマヨネーズを入れ、豚肉と2，3センチに切ったにんにくの芽を炒める
火が通ったらキムチの素を投入。ご飯に盛り付ける。

●焼肉丼…ごはんにすった長いも、炒めた豚バラ肉2、3枚を乗せ、焼き肉たれをかける

●ネギマ丼…ご飯にネギマを乗せ、万能ねぎと刻み海苔を添える。たれをかける

●天かす丼…市販のだしをごはんにかけ、天かすを載せて食べる

●卵ごはん
卵２つをとき、出しつゆを混ぜてごはんにかける。
器ごと電子レンジに入れて、30秒加熱。上にカツオと海苔・ゴマをふりかける。

●卵ごはんその2…七味を足す、わさび醤油を足す、とろけるチーズを乗せてレンジ加熱

●豆腐ごはん…冷奴に鰹節を乗せて醤油をかけ、これを崩してごはんに載せる

●三色ごはん…カレー味のそぼろ、卵、鮭ほぐし（フレーク）

●チャーシューごはんもどき…ごはんにツナをのせ、焼き肉のたれをかける。白髪ねぎも。

●わさびごはん…ごはんに載せたわさびに醤油をしみこませ、鰹節をかける

●しらすごはん…ごはんにバターを埋め、シラスをかけた後に醤油をかけてかき混ぜる

●さきいかごはん…ごはんに裂きイカを乗せ、マヨネーズ＋醤油で味付ける

●バターごはん…ごはんにバターを埋めて醤油をかける

●塩吹きおんぶのお茶漬け

●ドリア
グラタン皿にマーガリンを薄く延ばし、
ごはん、細切りのハムやベーコン、ピーマン、レトルトドリアの素、チーズなどを乗せて、
オーブントースターで7分ほど焼く。ごはんの代わりにジャガイモ、かぼちゃでもOK

●けちライス
ケチャップライスに、塩コショウ・砂糖で味付けた薄焼き卵を乗せ、ケチャップをかける

 

＜麺類、パン＞ 

●バイ貝パスタ
バター焼きにしたバイ貝を塩コショウ、ガーリック、醤油で味付け
ゆでたパスタにオリーブオイルをからめ、バイ貝と水菜などをトッピング

●エリンギトースト
食パンを8等分にし、短冊切りにしたエリンギを載せる
塩コショウを適量ふったうえにとろけるチーズを載せてトースト。

●カップめんを熱い牛乳で仕立てる（←シチューのようになるそうです）

●パン耳を揚げて砂糖をまぶす（←おやつにいいですね！私も大好きです）

 

＜おかずでひと工夫＞ 

●シメジのしょうが煮
シメジと千切りしょうがを鍋に入れ、砂糖と醤油を加えて弱火で煮る
しめじがしっとりすればできあがり。砂糖＋醤油の代わりに麺つゆでもOK

●鶏の酒ゆで
鶏のもも肉ひとかたまり、10センチの白ネギ1本、しょうがひとかけらを耐熱容器に入れ、
もも肉が浸るほどに日本酒を注ぐ。
塩をひと振りして蓋をし、もも肉の中心に火が通るまでレンジで茹でたら出来上がり。
出来立てをご飯に載せてもよし、冷蔵庫で冷やしてそうめん・冷やし中華の付け合わせに。

●中華くらげ＋胡瓜の薄切り。味付けはクラゲに味が付いているのでOK

●わかめときゅうりの酢の物

●小魚サラダ
小魚にラッキョウ酢とゴマ油を少々かけ、しんなりしたら炒りゴマをかけてあえる
レタスやキャベツ・きゅうりなどに載せて食べる

 

＜調味料にひと工夫＞

●麻婆豆腐の素
刻み玉ねぎを炒めて合わせる。
具も豆腐のほか、ナス、ピーマン、キャベツなどその都度変えるとおいしい。
ご飯にかけてもよし、焼きそばにかけてもよし、パスタ・讃岐うどんにかけてもよし 

●ネギ塩ダレ
長ネギを刻み、味塩とゴマ油を加えて混ぜる。冷奴、ラーメン卵焼きなど何でもOK

 

＜その他、おもしろ食材＞ 

●アボガドは無敵論…スライスしてわさび醤油（刺身）、サイコロに切ってマヨネーズあえに

●ベビースター…おじや、片栗粉でとろみをつけてあんかけ丼、チャーハン（…）

 

いかがですかこのバラエティ。私はこれで1カ月は食べていけそうです。笑

上野です！
今日のテーマは「簡単クイックレシピ」！
久しぶりの食べ物ネタ。さらに一人暮らしの自分にはありがたいレシピ。
たくさん、たっくさん届きました。

「小冊子にしたい！」なんて放送でも言ってましたが、本当ですよ。
為になるレシピと発想は、驚きつつも「やってみたい！」と思えるものばかり。

しっかりまとめてUPしますので、お楽しみに！！私もやってみます。

 

＜ろうきん「生活見直し相談会」＞

 

社団法人　富山県労働者福祉事業協会事務局長の吉久さんにお越しいただきました。
この週末行われる、ろうきんの「生活相談見直し会」。
気になることがある方、困りごとなどをプロに無料で相談できますよ。

 

＜Wekeyとやま　ご注文はお決まりですか？＞

富山市内のダイニングポータルサイト
Wekey（ウィッキィ）とやまをご紹介しています。

今月の特集は「結婚式・2次会ワンポイント」。
ジューンブライドに役立つページは読み応えアリ！

この他、ウィッキィでは新規加盟店も大募集中です♪
http://toyama.wekey.be/

 

＜Gラインとやま＞

 

おなじみ林さんの登場！
ほの家族のテレビコマーシャル、私も好きです。
特にシニカルなほの母さんが。笑

全国親子クッキングコンテストの募集もスタート！

詳しくはこちらから↓↓
http://www.gaslove.jp/

 

＜ウイークリーガスマガジン＞

日本海ガス　ショールームPrego　石井知子さんの登場です。

日本海ガスのHPはこちら↓
http://www.ngas.co.jp/

 

＜置き薬のサプリ＞

 

八橋社長にお越しいただきました！
じめじめの気候、体もなんだかぐったりするこれからの季節は
サプリの「すだちみっく酢ファイバー」をどうぞ！

なによりおいしい。さわやかに飲めます♪
水分＋お酢の力で疲労回復、消化も促進！
ミネラルやビタミン豊富なすだち・かぼすのほかに、
食物繊維や深層水、ローヤルゼリーなどが入って栄養もたっぷり！！

申し込み・問い合わせは電話0120－14－8189へ。

HPからも問い合わせOKです！
http://www.supli.co.jp/index.html

 

＜あそんでとくしてインターネット！？＞

クリック早苗さんと、インストール紋でお送りします。
今日ご紹介したHPは、チューインガムのページ
http://www.sun-inet.or.jp/~kwk14484/

 

＜車のソムリエ　ハッピーアンドドリームに聞く＞

 

吉田社長にお越しいただきました。
今週末は大中古車フェア！
さらに、「本気の輸入車即売会・輸入車買取強化キャンペーン」も開催中。
購入から整備、車検、相談まで、ワンストップサービスで頼りになります。

一度足を運んでください♪広い展示場に総展示台数300台！！
所在地：富山県富山市羽根80-1
電話：076-495-6611
http://www.team-happy.com/
＜ひまわりほーむの　楽しく元気な家づくり＞

富山南支店　所長の山本さんにお越しいただきました。
来週末オープンする新しい展示場、今週末プレオープン！
富山市掛尾町・掛尾交差点近くで立地もいいです♪

家づくりの相談は、ひまわりほーむ丸ごと実験＆体験館
0120－79－8100までどうぞ。
HPはこちら↓
http://www.e-himawari.co.jp/
 

＜あーやのくせになりそう♪＞

洋食day’sの鉄板メニュー！石焼きオムライスがついに夏バージョンに！！
今年の夏は「夏だ！カレーだ！カレーオムライスだ！」ということで
石焼きオムライス「夏野菜とチキンのスパイシーカレー」ですっ！！

←どんっ

 

ホワイトソースにカレーを合わせて白いご飯にかけ、
さらにふわっふわのオムレツをのせます！オムレツと一緒なら更に贅沢！！
夏野菜も鮮やかな一品。ごはんも進む進む。

夏前の今、そして夏本番の2回は食べたくなりますね。これは。

そしてもう一つ、夏メニューに仲間入りした「ひんやりつけ麺パスタ」。

←どどんっ 

冷製カルボナーラと和風トマトソース。どちらも意外なつけ汁。
トッピング（薬味）のチーズもベーコンも、たっぷり入れて召し上がれ。

石焼きオムライスもつけ麺パスタも『夜限定メニュー』です。
ご注意のうえ、是非ご賞味ください！！ 

洋食day’s
所在地：富山市婦中町広田4571
営業時間：ランチ→11:30～15:00（L.O14時）
　　　　　ディナー→17:30～22:00（L.O21時）
定休：毎週木曜日、第3水曜日
電話：076－465－2542

 

＜Welcome to とやま自遊館＞

 

写真左から、知平さんと高橋さんのお二人です！ 

やってきましたビアホールシーズン！！
「浴衣でビアホール」今年も7月2日～8月29日の木・金・土に開催。
さらに、日曜～水曜はレストラン「シャトー」でビアレストランも！
お好み、人数などに合わせてお申込み・ご予約ください。

←レストランではシェフの手作り「小夏みかんジャム」も限定販売中！

お問い合わせ・予約は076－444-2100まで。

HPはこちら↓
http://www.jiyukan.or.jp/

上野です！
今日のテーマは「家族の川柳」。
一緒に過ごす家族についての川柳をいただきました！
近くで見続けている家族への視点には愛がたっぷり。

 

＜ヤットルゾー五條＞

 

岩ガキを持って、笠井さんにお越しいただきました！！
プリップリの岩ガキは新湊産・氷見産。
どちらも身が引き締まって、おいしかったです…

あなたも是非お店で味わってくださいっ！！

ヤットルゾー五條
所在地：富山市新富町1－3－6
電話番号：076－442－9009
※プレゼント
「岩ガキ無料券」を10名の方にプレゼント！！
5名までの1グループの方全員に、岩ガキが1つずつプレゼントされます。

〒、住所、氏名、年齢、電話番号と
「五條　岩ガキ無料券希望」とお書き添えのうえお送りください。
締切は6月11日（木）必着です！

 
＜Wekeyとやま　ご注文はお決まりですか？＞
富山市内のダイニングポータルサイト
Wekey（ウィッキィ）とやまをご紹介しています。

今日は加盟店「風の北前や」長坂さんにお電話でお話を伺いました。
「ウィッキィ見たよ」と伝えると、ウェルカムドリンクをお1人1杯ずつサービス！
お店にも是非お出かけください。

この他、ウィッキィでは新規加盟店も大募集中です♪
http://toyama.wekey.be/

 

＜ウイークリーガスマガジン＞
日本海ガス　ショールームPrego　石井知子さんの登場です。

日本海ガスのHPはこちら↓
http://www.ngas.co.jp/

 

＜あそんでとくしてインターネット！？＞
クリック早苗さんと、インストール紋でお送りします。
今日ご紹介したHPは、Tiny scoop
http://tinyscoop.exblog.jp/

 

＜ひまわりほーむの　楽しく元気な家づくり＞
富山南支店　所長の山本さんにお越しいただきました。

家づくりの相談は、ひまわりほーむ丸ごと実験＆体験館
0120－79－8100までどうぞ。
HPはこちら↓
http://www.e-himawari.co.jp/

 

＜ガラスタウン(富山ガラス工房)＞

 

富山ガラス工房の野田雄一館長と、
「オバタ硝子工房　ONIGAMA」をオープンさせた
作家の小幡祐嗣さんにお越しいただきました。

ONIGAMAという名のとおり、
鬼や精神的なものをモチーフに作品を作っている小幡さん。
今日6月5日からは、高岡エミリオでグループ展もスタートしました。
工房にもぜひ足を運んでみてください。

←きょとん、とした表情が愛らしくも見える、鬼。

←酒器もあります。 
オバタ硝子工房　ONIGAMA
富山市大山町・本宮1363－1（スキー場に向かう道沿いです♪）
電話：076－482－1920
富山ガラス工房のHPはこちら↓↓
http://www.toyama-garasukobo.jp/