grace

2017/1/23 月曜日

  • #今日のｇｒａｃｅ

1月23日のgrace

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田島悠紀子です。

今週のgraceは体調不良の垣田さんにかわって
私が月火のgraceも担当します。

久しぶりの4日連続graceです。

私以上にラジオをお聞きの皆さんが、
曜日感覚がわからなくなってしまうかもしれませんが、
お間違えのないように～！

そして皆さんも体調を崩さないよう、お気を付け下さいね。

ちなみに私はすこぶる元気です！（笑）

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★13：43頃　「健康ナビ」（エステサロンアンビシャス）

健康をテーマに、さまざまな分野の専門家の方にお話をうかがっています。

出演：エステサロンアンビシャス　サロンオーナー・日本美腸協会認定講師　森本日登美さん
　　　垣田文子

※本日の放送は事前に収録したものです。

今日は「冬バテ対策」について。
大切なのはこの3つ！
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1．食事
→「まごわやさしい」の食材をとっていきましょう。オススメは「鍋」

2．生活習慣

3．運動
→森本さんは最近ご自宅でトランポリンをしているそうです。

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★14：15頃　「デリデリドットコム」（デリデリドットコム）
＆クルマ出張鑑定団「ティーバイティー」のお得な買取り情報！（ティーバイティー）

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★14：25頃　豆川クリア車検をご紹介（豆川自動車）

出演：株式会社豆川自動車富山支店　支店長　筏井良成さん

◎「豆川クリア車検」の詳細は　コチラ

スマホサイトもあります。
是非スマホからもアクセスを！

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★15：20頃　「百選横丁オススメ情報」(百選横丁)

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