grace

2016/12/26 月曜日

  • #今日のｇｒａｃｅ

12月26日のgrace

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垣田文子です。
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クリスマスが明けて、町中はすっかり年末ムード。
昨日の夜のうちにクリスマスの飾りつけを撤去して、
お正月のディスプレイに変える作業をされたんだなぁと思うと、
「ご苦労様です」
とお正月飾りに向かって言いたくなりました。
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このFMとやまに飾ってあったツリーも片付けられて、
代わりにスタジオに置いてあったのは、
小さな門松の飾りもの。
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それひとつで、スタジオの雰囲気ががらりと変わるなんて・・・
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これは、見る人の気持ちも加わって、そう見えるんでしょうね。
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年末に向けて慌ただしくなってきました。
焦る気持ちをおさえて、事故のないよう、余裕をもって過ごしたいものですね。
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では、きょうのgraceです。
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★１３：４３頃　「健康ナビ」
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健康をテーマに、さまざまな分野の専門家の方にお話をうかがっています。
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今日は、「こころと健康」について、
NPO法人ここらいふの松本純子さんにお話をうかがいました。
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今回は、今年一年の活動を振り返ってのお話と、
忙しい毎日のなかでモヤモヤする気持ちをどう解消すればいいか教えて頂きました。
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まずは、自分の状況を伝える。　
次に、感情を出す。　
そして、提案する。　
その提案が通らなければ、
対話する。　
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この流れで自分の悩みを解消するべく、思いを前に動かしてみてくださいね。
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NPO法人ここみらいでは、
来年１月もいろいろな催しを予定しています。
くわしくは、HPでご確認ください。
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出演：　ＮＰＯ法人ここらいふ　理事長　松本純子さん
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★１４：１５頃　「デリデリドットコム」&「クルマ出張鑑定団！ティーバイティー」からのお知らせ
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★１４：２５頃　「スーパー乗るだけセット」
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レポート:吉本麻希子アナウンサー
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★１５：２０頃　「百選横丁オススメ情報」(百選横丁)
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