あっち・・・
2018年5月16日
お疲れ様です〜。
今日は・・・暑かったですね〜・・・。
というか、今も暑い・・・・。
アイスでも食べようかなぁ・・・って思ってはみたんですが・・・カロリーとか気になってやめました〜。
日曜日に行われた「高岡ねがいみち駅伝」の会場に、乗るだけで体重や体脂肪、内臓脂肪、筋肉量、基礎代謝量までわかるという体重計がありまして・・・乗ってみたところ・・・・
自分でも驚くほど普通！
特に何もネタにならないほど普通・・・。
ネタを求めて乗ったのに・・・笑
ただ・・・・体脂肪と内臓脂肪がやや高めで、このままの生活を続けると「やや多め」に分類されますよ・・・と言われちゃいました・・・。
でも酒は止められないので（笑）、他のところで節制しようと思います。
運動は・・・・これから考えます。笑
夏は食欲が落ちると言いますが、アイスやらジュースやらビールやら意外とハイカロリーのものを普段より多く接種する可能性がありますので気を付けましょう〜。
・・・・・・はい・・・・笑
ではまた明日〜。
これからカレーだぁ！！！
