2月22日のgrace
2010/2/22 月曜日
たじまゆきこです。
今日は、春一番が吹き、
気温も高く、まるで春のような1日でした。
日中は、上着が無くても大丈夫なほどのあたたかさでしたね。
今日のあたたかさに、
冬服を脱ぐのに合わせて、身体の脂肪も落とさねば〜!
と焦る私…。
最近、体重よりも気になるものがあります。
それは、体脂肪!
毎日、はかっているのですが、
バレンタインの時期に、チョコを食べすぎたせいか?
一気に、体脂肪率がアップ!!!
これはいかんと、最近、腹筋をはじめてみました。
でも、なかなか結果が出ないんです。
そこで、以前、ラジオショッピングで買ったまま、
今では、うっすらほこりをかぶっているステッパーに乗ってみました。
ちょっと動いただけでも、ほどよい疲れがいい感じ♪
今度こそ、頑張ります。
ついでに、今大流行の「巻くだけダイエット」も買っちゃいました。
花粉が終わるころ、気持ちも身体もすっきりしていることを期待して。
それでは、今日のgraceです。
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それでは、明日のgraceもどうぞよろしくお願いします。