６月３日のgrace
2019/6/3 月曜日
垣田文子です。
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６月に入りました。
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富山市の山王まつり。宵まつりは残念ながら雨模様でしたが
１、２日は天気に恵まれ多くの人でにぎわったようです。
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毎年、祭りの露店で気になるのはどんな商品が人気なのか。
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今日頂いたメッセージでは、耳がピコピコ動くウサギの帽子。
ツィッターで写真も送って頂いたのですが
なかなかかわいい帽子です。
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あとは、タピオカドリンクのお店もたくさんありましたね。
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そんなお祭りの様子を眺めていると、
とにかく子どもたちが、楽しそう。
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お祭りの記憶は大人になっても忘れませんよね。
皆さんにもそんな楽しい記憶、ありませんか？
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では、きょうのgraceです。
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★１３：４３頃 「健康ナビ」（ゆめたか接骨院）
健康をテーマに、さまざまな分野の方にお話をうかがっています。
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毎月第一月曜日はは「カラダの歪みと健康」と題して、
ゆめたか接骨院 総院長の高橋 幸治さんにお話をうかがっています。
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きょうは、「身体の歪みと心理的ストレス」がテーマ。
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スポーツなどのシーンで選手がガッツポーズをするように
体を大きく使った姿勢を「ハイパワーポーズ」といって
この姿勢を２分間行うことで、テストテロンという
元気ホルモンが増えるそうです。
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逆に、背中をまるめて小さくなる姿勢「ローポーズ」を続けていると、
コルチゾールというストレスホルモンが増えるのだそうです。
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日常生活のなかでも、悲しいこと、辛いこともあると思いますが
そんなときは意識して「ガッツポーズ」２分間してみましょう！
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お知らせ
５月１８日（土）富山市二口町に
ゆめたか接骨院プロデュース「ゆめたかトレーニングジム」がOPENしました。
身体の体幹を鍛える事を中心にトレーニングするジムです。
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現在、セミパーソナルトレーニング体験や入会キャンペーンを実施中です。
くわしくは、電話０７６－４６１－５８２１ YUMETAKA TRAINING GYM
までお問い合わせ下さい。
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☆ 健康ナビ第１週ゆめたか接骨院「カラダの歪みと健康」はFMとやまの
・・ポッドキャストで配信しています。
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FMとやまのホームページからポッドキャストを選んで、お聴き下さい。
ポッドキャストは コチラ
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◎ゆめたか接骨院の公式サイトは コチラ
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出演：ゆめたか接骨院 総院長 高橋幸治さん
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★１４：１５頃 「デリデリドットコム」（デリデリ）
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★１４：２５頃 「富山県流通センターわくわくさがしもの」（富山県流通センター）
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堀池真緒アナウンサーが、
富山県流通センターからお得な情報をお届けしました。
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今回は、子ども用ビニールプールや扇風機などのお買い得品のご紹介。
大事な商品を預けてお金を借りる「質あずかり」などについてもご紹介しました。
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ツィッターやフェイスブックでも激安商品やお得な情報を更新していますので
チェックしてみて下さいね。
電話はフリーダイヤル ０１２０－１０－８８１２
携帯電話からも通話無料です。
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★１５：２０頃 「百選横丁おすすめ情報」 （百選横丁）
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