１月１３日のｇｒａｃｅ
2010/1/13 水曜日
たじまゆきこです。
１月らしく、毎日のように、
「今年は、何を頑張りたいですか？」や
「今年の目標は？」という質問を頂きます。
そのたびに「運動」と答えているのですが、
これが、予想通り（！）、順調ではないのです。
そのため、いつも言い訳がましい・・・。（苦笑）
毎日、寝る前に簡単なストレッチをしたり、
なるべく、歩くときも、身体のどこが伸びているか、
意識しながら歩いたりしているものの、
「運動した〜！！！」という感じにはなりません。
そうだ！久しぶりに、ショーン・Ｔに会いにいこうかしら。
去年の春に買ったエクササイズＤＶＤ
「ヒップホップアブス」をまたやろうかな！と思って口にしたところ、
私と同時期に「コアリズム」を買った後輩上野アナは、
私、再度チャレンジします！と、今、私に向かって宣言してきました。（笑）
私も負けられません。
よし、私も宣言します。
私も、再チャレンジしますっ！！！
それでは、今日のｇｒａｃｅです。
★13：45頃 「シネマの細道」 （TOHOシネマズ ファボーレ富山・TOHOシネマズ 高岡〉
＊出演：牧内直哉さん（牧内さんのブログ）
『かいじゅうたちのいるところ』
『今度は愛妻家』
『Ｅ．ＹＡＺＡＷＡ Ｒｏｃｋ』
『ＢＡＮＤＡＧＥ』
★14：15頃 「デリデリドットコム」 （デリデリドットコム）
★14：25頃 「マイタウンメッセージ」（砺波市）
★15：00頃 「天気予報」
★15：15頃 「週刊Takt」（Takt）
人気雑誌『タクト』との連動コーナー。
出演：株式会社シー・エー・ピー 情報出版部 Takt編集室 高井友紀子さん
「ずっと大切にしたい暮らしの道具パート１」
それでは、明日のｇｒａｃｅもどうぞよろしく！
